懷孕初期首三個月，一般會出現早孕反應如噁心、嘔吐、疲倦、頭暈等。由於懷孕後體內荷爾蒙增加，分泌大量黃體來穩定子宮，影響腸胃平滑肌的蠕動，引起消化不良、噁心、反胃等。中醫稱「害喜」為妊娠惡阻，主因是沖脈之氣上逆，胃部失去調和下降飲食的能力。大多因為脾胃虛弱、肝熱或痰滯所引起，食入的飲食物容易消化不良，然後產生痰涎上逆而嘔吐。
孕初期胎兒生長速度較慢，孕婦所需熱量不多，孕婦可以少量多餐飲用健脾湯水，可以促進消化，舒緩胃部及嘔吐不適，更可補充胎兒及孕婦營養🥰
飲用時期：懷孕初期 / 孕全期 / 產後滿月後均可飲用
亦可與家人一同飲用，一家大小。
💖湯包 1 淮山蓮子制茨實湯
功效：健脾胃、固腎補肺
💖湯包 2 紅豆淮山蓮子湯
功效：促進消化、寧心安神、消渴解疲、紅豆含鐵及膳食纖維
💖湯包 3 合桃淮山紅棗湯
功效：健脾益氣、補血補腦、穩定血壓、增強免疫力
💖湯包 4 花生淮山紅棗湯
功效：健脾開胃、補血補腎、固腎補肺
💖湯包 5 姬松茸猴頭菇湯
功效：健腦益腎、幫助消化、增強體質
💖湯包 6 猴頭菇淮山螺片湯
功效：健脾開胃、補腦、滋陰強壯
煲煮方法：
取出當天飲用的湯包, 準備瘦肉 / 豬骨 / 雞 煲煮即可 , 方便簡易👌
湯包附有製作說明 ，一般清洗好材料後，用1.5-2.5公升水，確保完全蓋過材料，煲2小時便可，每包為3～4人份量，家人可以一同飲用，健脾開胃、增強體質。
